Saame täna veidi lähemalt tuttavaks meie sügis-talvise asendamatu tervise-turgutaja, ingveriga.
Oled juba hommikul ärgates tundnud, kuidas keha vajaks hädasti kerget (või natuke tugevamat) raputust, et päriselt üles ärgata?
Talvine Tervis Ingveriga on täpselt õige tee terveks pikaks külmaks ja pimedaks talviseks hooajaks.
Enamus meist valab selle tunde peletamiseks endale tassi kohvi. Aga kas teadsid, et ka ingver on aastasadu olnud tuntud oma energiat andvate omaduste poolest. Ingverijuur sisaldab väärtuslikke eeterlikke õlisid, vitamiine, rauda, kaltsiumi ja muid olulisi mineraale ning mikroelemente, mis tugevdavad immuunsüsteemi. Lisaks leidub ingveris ka gingerooli, mis annab ingverile vürtsikalt terava maitse.
Sellepärast panebki tassike kuuma ingveriteed hommikul su vereringe mõnusalt käima ja turgutab sind hellalt, aga kindlalt ülesse.
Kuidas ja millal ingver Euroopasse jõudis?
Ingver on Aasias maitse- ja ravimtaimena olnud teada-tuntud juba aastatuhendeid. Kuulus Hiina filosoof Confucius maitsestas väidetavaslt ingveriga kõiki oma toite, sest uskus, et ingveri igapäevane tarvitamine tagab pika eluea.
Selle osas, kuidas ja millal ingver Euroopasse jõudis, on erinevad allikad eri meelt. Ühes versioonis jõudis ingver siiapoole maakera 11. sajandil toimunud ristiretkede käigus. Teised allikad on jälle surmkindlad, et ingverit tutvustas Euroopale maailmarändur Marco Polu 13. sajandil. Igal juhul oli ingveri näol tegemist tõelise luksuskaunaga, mille eest tolleaegsed jõukad kaupmehed, ülikud ja aadlid olid valmis maksma väikese varanduse. [1]
Tugevdab immuunsust ja hingamisteede talitust:ingveritee tugevdab immuunsüsteemi tänu oma antioksüdantidele ja põletikuvastastele omadustele. Ingveritee vähendab külmetushaiguste riski ja toetab üldist tervist ja heaolu [3].
Seedimise toetamine: ingverit on traditsiooniliselt kasutatud seedimise soodustamiseks. Ingveritee leevendab seedehäireid, suurendab seedetrakti liikuvust ja vähendab kõhugaaside teket [2].
Põletikuvastane toime: ingveril on tugev põletikuvastane omadus. Ingveri aktiivsed ühendid leevendavad põletikku kehas ning vähendavad oksüdatiivset stressi ja kroonilist põletikku. [3].
Iivelduse leevendamine:ingveritee on tuntud oma võime poolest leevendada iiveldust ja oksendamist. [4].
Valuvaigistav toime: ingveril on looduslikud valuvaigistavad omadused. Ingveritee joomine leevendab valusid ja põletikke, näiteks menstruatsioonivalusid ja lihasvalu [5].
Külmema aja saabudes võib meie vaimne tervis pimedal ajal olla tugeva surve all. Pikad pimedad õhtud ja vähem päikesevalgust võivad mõjutada nii meie tuju kui üldist heaolu. Õnneks pakub teejoomine mitmeid nippe, mida kasutades saame end erksamana hoida ja oma vaimsele tervisele tuge pakkuda.
Loo endale isiklik tee-traditsioon, mis toetab nii keha kui vaimu.
Kas teadsid, et teejoomine ei paku vaid maitsenaudingut, vaid reaalselt toetab sind ja sinu (vaimset) tervist pimedal ajal?
Teed on tuntud ja kasutatud juba aastatuhandeid. Teejoomisel on mitmeid tervisele kasulikke mõjusid. Toome välja vaid mõned:
Tee nautimine on ajalooliselt sotsiaalne tegevus. Teejoomine võib olla suurepärane sotsiaalne kogemus, mida nautida koos sõprade või perega. Teejoomise kõrvale saab südant puistata, nalja visata, koos vait olla/naerda/nutta. Teejoomine loob teejoojate vahele tugevamad sidemed, tekitab kogukonda kuuluvuse tunde ja võimaldab näost-näkku suhelda, mida juhtub tänapäeva online’i kolinud suhtluses üha harvemini.
Tee aitab “tahaks midagi head” nõiaringist välja murda. Ärevus või stress võivad tihti tekitada vastupandamatu soovi sirutada käsi millegi magusa järele, et end paremini tunda. Magusaga keha “hellitamine” võib aga kiiresti tervisele negatiivset mõju avaldavaks harjumuseks muutuda. Imeliselt maitsvat teed juues hellitad oma maitsemeeli, maandad oma keha ja vaimu ärevust + stressi ning väldid negatiivset mõju tervisele.
Teel on rahustav toime. Paljud teesordid, näiteks piparmünt ja kummel, omavad looduslikult rahustavat toimet. Nende teede joomine aitab lõõgastuda, leevendada pingeid, parandada und, vähendada ärevust ja stressi ning saavutada sisemine rahu.
Teel on rahulikku keskkonda loov mõju. Teejoomine on sageli seotud rahuliku ja rahustava keskkonnaga. Olles ümbritsetud vaikselt podisevast teekannust, ilusatest teetassidest, lõhnavatest teeürtidest, loome hubase atmosfääri, mis juba iseenesest aitab lõõgastuda ja vähendab stressi.
Kas teadsid, et Põhjala Teetalu e-poes on pea kõik teed saadaval ka perepakis? Imeline võimalus soetada talvine varu lemmikteed mõnusa hinnaga, et hoida enda ja pere vaimne tervis pimedal ajal korras.
Teejoomise traditsioonid
Erinevatel kultuuridel on väga erinevad ja huvitavad teetraditsioonid, mis võivad olla vaimsele tervisele väga kasulikud. Toome välja paar näidet:
Jaapani teetseremoonia: Jaapanis on tuntud traditionaalne teetseremoonia, mida nimetatakse Chanoyuks. See kuulus tseremoonia keskendub täielikule kohalolule ja teadlikkusele. Tseremoniaalne tee valmistatakse ja serveeritakse täpselt kindlaksmääratud etappides. Tee-tseremoonia aitab luua keskendumist ja sisemist rahu.
Hiina gongfu tee valmistamine: Hiinas on gongfu tee valmistamine pikaaegne traditsioon, mis hõlmab teelehtede korjamist ja serveerimist spetsiaalsetes teejoomise komplektides. Gongfu tee valmistamine võimaldab joojal pühenduda hetkele, keskenduda tee maitsele, aroomile ja värvile, aidates samas leevendada stressi ja luua sisemist tasakaalu.
Meie pika ja pimeda aja üle-elamise lemmikteed saab e-poest ka komplektina soetada.
Meil ei ole kella viie teed, samovaride traditsiooni või Jaapani/Hiina teerituaale. Nii saamegi luua oma isikliku tee-traditsiooni, mis hoiaks, toetaks ja kannaks. Nuusuta, maitse, katseta ja leia enda jaoks see õige. Loo oma isiklik tee-traditsioon näiteks meie uute, funktsionaalse sarja teede abil. Valida saad nelja erineva funktsiooniga tee vahel: kaks toetavat taimeteed, üks lõõgastav marjatee ja üks looduslikult ergutav roheline tee. Lase armastusega valmistatud teel end toetada!
Mida meie kliendid funktsionaalsete teede sarja kohta arvavad?
“Hindan Põhjala teede puhtaid ja värskeid maitseid. Uus lemmik on Hea Une tee, mis enne magama minekut mõjub väga rahustavalt. Keskendumise tee puhul meeldib peale maitse ka see, et on kofeiinivaba.”
Anne-Mai
“Maitsev ja tõeliselt nauditav oli hea une tee. Meeldis ka fookuse tee. Varasemast kogemusest kiidan kaneelise kirsi teed, mis on imelise talvise maitsega.”
Merle
“Iga tee on täpselt oma õige nimega. Fookuse tee rohelise tee nüansike annab kerge kofeiini hommikupoolikusse. Keskendumise tee puhul armastan seda ingveri särtsakust, mis kohe ergutab. Meelerahu tee marjasus on midagi hoopis teistsugust ja lõõgastab koheselt päevapingetest. Hea une tee sisaldab kõike, mis toob kiiresti une oma mõnusa sidrunise ja mündise maitsega.
Soovisin vähendada kofeiini tarbimist ja poleks kunagi uskunud, et taimeteed suudavadki sama ja isegi paremat efekti anda kui kohv. Imelised taimed ja nende kokkupanemise oskus!”
Annika
Tee nautimine on kui maitseküllane meditatsioon
Teejoomine on suurepärane viis hoida oma keha ja vaim erksana ja toetada vaimset tervist läbi pika ja pimeda aja. Rahustavad teesordid aitavad lõõgastuda ja vähendada stressi ning sotsiaalsed teetraditsioonid aitavad luua tugevamaid suhteid.
Võta aega tee nautimiseks ja leia enda jaoks sobiv teetraditsioon, et hoida end pimeduse saabudes vaimselt terve ja tasakaalus.
Allikad:
Mõju närvisüsteemile: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29371578/
Sotsiaalsed suhted ja vaimne tervis: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29936500/
Väärtused on igasuguste suhete oluline nurgakivi. Tutvustame sulle lühidalt Põhjala Teetalu väärtusi, läbi mille mõtestame kogu oma tegevust ning millele tuginedes sünnivad meie ehedad, toetavad, armastusega valmistatud teede segud.
Loodame, et meie väärtusruum klapib sinu omaga ning tunned meie põhimõttekindlust ja armastust tee vastu igas joodud tee-sõõmus.
Tee pakub sulle keerulistel hetkedel tuge, ilusatel hetkedel väge. Külmadel päevadel sisemist soojust, koosolemise hetkedel jagatud rõõmu. Sa oled seda väärt, et nautida parimat, mida loodusel on sulle pakkuda. Elu on liiga lühike, et juua midagi muud kui parimat teed. 💚
Kas teadsid, et
MEIE TALU
🌿 meie talu asub põldude ja metsade keskel, lähimast suuremast teest 2 km kaugusel. Kõik meie taimed kasvavad puhtas looduskeskkonnas.
🌿 oleme Eesti suurim piparmündi kasvataja ja meil on kuhjaga kogemust, kuidas (pipar)mündi parim aroom ja maitse jõuaks ehedal kujul sinu teetassi!
KASVATAMINE JA TOOTMINE
🌿 kasvatame oma ürte ainult mahedalt. Suurtootjad võtavad umbrohu välja mürkidega.
🌿 rohime kõiki ürdipõlde käsitsi ning nopime umbrohud välja nii korje käigus kui tee laotamisel kuivatusrestile. Seega julgeme väita, et umbrohtu meie teesegudesse ei satu!
🌿 harime oma põldusid traditsiooniliselt – ei väeta kunstlike väetistega ega mürgita, vaid künname põllu korduvalt läbi, et võtta umbrohult jõud ning rikastame mulda vahekülvidega.
🌿 korjame taimed põllult täpselt õigel ajal, kui taim on värskelt vitaalne ja ta enda aroom- ja maitseainete sisaldus on kõrgeim.
🌿 Kasutame tootmisel nii vähe masinaid kui võimalik, sest usume, et taimedesse läbi meie inimeste puudutuste antud armastus, hool ja hea energia jõuavad teed juues ka sinuni.
🌿 Kohtleme läbi terve tootmisprotsessi taimi võimalikult hellalt, et vältida taimede kahjustamist ning säilitada maksimaalset kogust taime-siseseid aroomaineid.
🌿 Meie unikaalne ja õrn mitmerestiline taime sõelumissüsteem eemaldab taime külge jäänud tolmu, liiva ja mulla, et tee maitse oleks puhas ja tassi põhja ei jääks sadet.
🌿 Põhjala Teetalu piparmündi teedes ei ole kasutatud taimede varsi, kuna need sisaldavad parkaineid, mis muudavad tee liigselt kibedaks. Seetõttu ei muutu meie tee mõrkjaks ka siis, kui jätad teekoti tassi kauemaks.
🌿 Kõikides meie püramiidi-kujulistes teekottides on ehtsad, minimaalselt purustatud ürdid + ehtsad külmkuivatatud marjad. Lapikutesse teekottidesse purustamata ürdid ei mahu, seega on nende purustusaste palju suurem.
🌿 Taime purustusaste on tee valmistamise juures kriitilise tähtsusega. Suureleheline tee on kõrgema kvaliteediga kui põhuks purustatud tee. Aroom ja maitse ei saa tulla tolmust, vaid taime sees olevatest eeterlikest õlidest. Kui taim tolmuks purustada, hajub õli ära, seetõttu lisatakse sageli sellistesse teedesse erinevaid kunstlikke aroom- ja maitseaineid.
🌿 Meie püramiidi-kujuline kott annab joodavale teele purutee kvaliteedi, tagades samal ajal, et tassi jõuab täpselt õige maitsekooslus. Ilma kotita puruteel kipuvad raskemad koostised vajuma põhja ja iga tass teed võib seetõttu olla erineva maitsega.
🌿 Lisame teele ehtsaid külmkuivatatud marju, et anda teele veelgi rohkem maitset ja väge.
Lühikese ülevaate tee teekonnast koos piltidega leiad meie kodulehelt.
Sügis on teada-tuntud uute alguste aeg. Lastel algab kool, täiskasvanud püüavad end suve lummusest välja raputada ning taas teravama sihiku asjalik olemisele võtta. Igal perel on oma lugu ja omad vanad ja uued traditsioonid. Aga miks mitte võtta sellel sügisel ette veel üks uus algus – enda ja oma pere tervis, vaimne ja füüsiline heaolu.
Sellisel kiirel ajal on SELLE hetke võtmine iseneda jaoks VEEL olulisem kui tavaliselt. Luba endale hetk, valmista eheda maitsega, kosutav ja toetav tassike teed ning vaata korraks kaugusesse või pane silmad hoopis kinni; mine tee üks kiire jalutustiir või viska jalad seinale. Vali see viis, mis sind kõige paremini hektilisest sündmuste keerisest jälle iseendasse tagasi toob ning lase kõigel muul korraks lihtsalt oodata.
Tea, et tahame sellistel hetkedel sinu ja su pere jaoks alati olemas olla.
Veetke oma hommikud tee seltsis
Mõtle, kui mõnus oleks istuda hommikul korraks kõik koos laua taha maha ning nautida kõik koos auravat, aromaatset teed. Taevalikud aroomid, mis äratavad hellalt su keha ja vaimu üles ning panevad sind uueks päevaks valmis. Ehedad maitsed, mis kannavad selle hommikuse headuse ja rahulikkuse hetke üle tervesse sinu päeva. Maitse-elamus, mis saadab teid kõiki terve päeva. Uued traditsioonid perega on hea viis kvaliteetaja veetmiseks.
Põhjala Teetalu asub põldude ja metsade keskel, lähimast suuremast teest 2 km kaugusel. Kõik meie taimed kasvavad puhtas looduskeskkonnas.
See üks väike rahulik hetk enne seda, kui kõigil jälle kiire on ning igaüks oma päevaseid tegemisi-toimetusi tegema tormab. Usu mind, see võib alguses tunduda keeruline ja tüütu ning võib-olla isegi võimatu, aga…
“Mul pole ju sellist aega hommikul kuskilt võtta. Lapsed naeravad mind välja, kui neile mingit tee-juttu ajama hakkan ja mees joob mul tavaliselt hommikusöögiks kolm tassi musta kohvi”. (Võib-olla ta lihtsalt ei tea, et meie Keskendumise tee on kui isiklik ergutaja tassis, mis aitab ka ilma kofeiini-laksuta päeva ning iseend käima tõmmata.)
Meie piparmündi teedes ei ole kasutatud taimede varsi, kuna need sisaldavad parkaineid, mis muudavad tee liigselt kibedaks. Seetõttu ei muutu meie tee mõrkjaks ka siis, kui jätad teekoti tassi kauemaks.
Uued algused ongi eriti alguses keerulised. Aga kui need esimesed, kõige keerulisemad korrad mööda saavad, hakkate neid ühiseid rahu- ja teehetki kindlasti nautima. Vähemalt tehke proovi. 🙂
Päeval fookus paika
Kui päeval tundub, et hommikune teega saadud rahu hakkab murenema ning fookus paigast nihkuma, lülita veekeetja sisse ja poeta tassi kotike Fookust.
Õhtul on tihti keeruline end päevategemistelt kodusele lainele tagasi häälestada. Töömõtted tiirutavad peas nagu Ott Tänak Lõuna-Eesti ralliradadel ning no ei taha see jalg gaasipedaalilt kuidagi maha tulla. Hea Une tee aitab rahuneda kehal ja meelel ning valmistab sind ja su peret rahulikuks ööuneks ette. Istuge korraks kõik koos maha ning arutage tassikese tee kõrvale läbi päevasündmused.
Milline on sinu selle sügise uus algus?
Oled mõelnud, et võiks liituda 10K sammu klubiga? Loobuda kofeiinist? Käia hommikuti külma dušši all? Lugeda rohkem raamatuid? Võtta lõpuks ometi ette talisuplus? Veeta rohkem kvaliteetaega oma kõige kallimaga?
Loo endale isiklik tee-traditsioon, mis toetaks ja innustaks sind kõikides sinu uutes algustes. Naudi erinevust enda enesetundes!
Põhjala Teetalu töömesilased annavad endast iga päev maksimumi, et sinuni jõuaks parim võimalik tee parimal võimalikul viisil. Me armastame oma tööd, oma taimi ning kohtleme neid austuse ja väärikusega. Poputa end tervislikult ja toetavalt ning luba endale tassike parimat teed!
Meelerahu ja Tasakaalu tee on imeline segu külmutatud kirssidest, sidrunheinast ja piparmündist. Toob naeratuse suule ja rahu südamesse.
Anna enda ja oma pere ellu juurde sügavust, rahu ja tasakaalu ning naudi seda, mida taimedel sulle pakkuda on. Lase end keerulistel hetkedel toetada.
Oleme oma tee sisse pannud nii palju armastust, et seda on lõhnast ja maitsest tunda. Meie teede retseptid on üksiktaimede parimad võimalikud maitse-kombinatsioonid. Pane silmad kinni ja hinga tee-aroomi sügavalt sisse. Võta esimene lonks ja tunneta, kuidas maitsed ja aroomid su suus tantsivad.
Miks valida Põhjala Teetalu tee?
Kas teadsid, et
meie talu asub põldude ja metsade keskel, lähimast suuremast teest 2 km kaugusel. Kõik meie taimed kasvavad puhtas looduskeskkonnas.
oleme Eesti suurim piparmündi kasvataja ja meil on kuhjaga kogemust, kuidas (pipar)mündi parim aroom ja maitse jõuaks ehedal kujul sinu teetassi!
kasvatame oma ürte ainult mahedalt. Suurtootjad võtavad umbrohu välja mürkidega.
rohime kõiki ürdipõlde käsitsi ning nopime umbrohud välja nii korje käigus kui tee laotamisel kuivatusrestile. Seega julgeme väita, et umbrohtu meie teesegudesse ei satu!
Meie unikaalne ja õrn mitmerestiline taime sõelumissüsteem eemaldab taime külge jäänud tolmu, liiva ja mulla, et tee maitse oleks puhas ja tassi põhja ei jääks sadet.
harime oma põldusid traditsiooniliselt – ei väeta kunstlike väetistega ega mürgita, vaid künname põllu korduvalt läbi, et võtta umbrohult jõud ning rikastame mulda vahekülvidega.
korjame taimed põllult täpselt õigel ajal, kui taim on värskelt vitaalne ja ta enda aroom- ja maitseainete sisaldus on kõrgeim.
meie piparmündi teedes ei ole kasutatud taimede varsi, kuna need sisaldavad parkaineid, mis muudavad tee liigselt kibedaks. Seetõttu ei muutu meie tee mõrkjaks ka siis, kui jätad teekoti tassi kauemaks.
kõikides meie püramiidi-kujulistes teekottides on ehtsad, minimaalselt purustatud ürdid + ehtsad külmkuivatatud marjad. Lapikutesse teekottidesse purustamata ürdid ei mahu, seega on nende purustusaste palju suurem.
taime purustusaste on tee juures väga oluline faktor. Suureleheline tee on kõrgema kvaliteediga kui põhuks purustatud tee. Aroom ja maitse ei saa tulla tolmust, vaid taime sees olevatest eeterlikest õlidest. Kui taim tolmuks purustada, hajub õli ära, seetõttu lisatakse sageli sellistesse teedesse erinevaid kunstlikke aroom- ja maitseaineid.
kasutame tootmisel nii vähe masinaid kui võimalik, sest usume, et taimedesse läbi meie inimeste puudutuste antud armastus, hool ja hea energia jõuavad teed juues ka sinuni.
meie püramiidi-kujuline kott annab joodavale teele purutee kvaliteedi, tagades samal ajal, et tassi jõuab täpselt õige maitsekooslus. Puruteel kipuvad raskemad koostised vajuma põhja ja iga tass teed võib seetõttu olla erineva maitsega.
lisame teele ehtsaid külmkuivatatud marju, et anda teele veelgi rohkem maitset ja väge.
kohtleme läbi terve tootmisprotsessi taimi võimalikult hellalt, et vältida taimede kahjustamist ning säilitada maksimaalset kogust taime-siseseid aroomaineid.
Astud peale mõnusat jalutusringi või kelgumäel/suusarajal möllamist lumesajust tuppa ja tunned, kuidas tubane soe õhk teeb sulle suure kalli. Veel mõnusamaks saab asi minna ainult siis, kui valmib tassike kuuma teed. Ja mis võiks olla veel parem kui piparmünditee?
Piparmünti on tervise turgutajana tuntud juba aastasadu
Piparmünditee on samal ajal rahustav kui ergutav – uskumatu, kas pole? Meie piparmünditee kõrge kvaliteedi saladus on Eestis ökoloogiliselt kasvatatud piparmünt, vartest eraldatud suur kogus piparmündilehti, taime õige korjeaeg ja kuivatamistemperatuur.
Anna sellele imelisele teele võimalus oma elu paremaks muuta.
Kui lased piparmünditeel tõmmata kuni viis minutit, siis see ergutab; kui jätad tee tõmbama kauemaks, nii 15–20 minutiks, siis mõjub piparmünditee hoopis rahustavalt.
Meie piparmünditee kõrge kvaliteedi saladus on Eestis ökoloogiliselt kasvatatud piparmünt, vartest eraldatud suur kogus piparmündilehti, taime õige korjeaeg ja kuivatamistemperatuur.
Piparmünditee võlusõnaks on “mentoolisisaldus”
Kauem seisnud piparmünditee mentoolisisaldus on suurem ja just mentool toobki leevendust seedeprobleemidele ning mõjub organismile turgutavalt. Ja just sellepärast soovitatakse piparmünditeed juua näiteks kõhugaaside või aeglase seedimise korral.
Allpool leiad kõik näidustused, mille puhul sellest imelisest värskendavast teest abi võib olla*.
Põletikud
Allergiad
Suurepooriline nahk
Kotid silmade all
Hingamisteede haigused
Peavalud
Hambavalud
Kõhuvalud
Gaasid kõhus
Aeglane seedimine
Ärritunud soole sündroom
Iiveldus
Liigne magusaisu
Ülesöömine
Stress
Neuroos
Keskendumisraskused
Lase piparmünditeel end toetada!
Tööl ja õppides aitab värskendav piparmünditee keskenduda. Kui oled segaduses ja ei suuda mingis asjas otsusele jõuda, toob maagiline piparmünditee Sulle selguse.
Üks ilusate naiste salanipp on näonaha värskendamine piparmünditeega. Peale teejoomist, kui teekott on jahtunud, tupsuta ja paita sellega õrnalt oma nägu ning kaela. Tulemuseks on ilus sile nahk, väiksemad poorid ja puhanud ilme.
Muide, kas teadsid, et Victoria Beckham ütles piparmünditee kohta kunagi, et see on uus šampanja? Ühel moe-show´l serveeriski ta traditsioonilise šampanja asemel publikule hoopis värskendavat piparmünditeed.
Tumedad ja turses silmaalused ning väsinud silmad saavad värske ilme, kui hoiad jahedaid piparmünditee kotikesi pisut aega nii laugudel kui ka silmade all. Proovi kindlasti ja üllatud, kuidas piparmünditee toimib!
Põhjala Teetalu piparmünt korjatakse põllult täpselt kõige õigemal ajal ning kuivatatakse täpselt kõige õigemal temperatuuril = suur mentoolisisaldus meie teesegus.
Hambavalu leiab leevendust, kui hoiad teetassis tõmmanud piparmünditee kotikest 20 minutit valutava hamba ligi. Piparmünditeega suud loputades saad värskema hingeõhu, sest piparmünt on looduslikult antibakteriaalne ja toimib maheda suuveena.
Kui sul on gaasid ja kõht nii punnis, nagu oleksid kolmandat kuud lapseootel, siis kasuta ühe tassi peale kaks kotikest piparmünditeed. Tõmmata lase 15–20 minutit. Gaasitehase julged arenguplaanid sinu kõhus saavad sedamoodi kiire lõpu. Kui üks kruusitäis ei aita, tee veel üks!
Kaalu alandamiseks ja magusaisu vähendamiseks joo enne sööma asumist tass piparmünditeed. Ära imesta, kui selle tulemusel toit taldrikule järele jääb ning kommid kapis aeguma hakkavad.
Uinumisraskuste korral joo enne voodisse heitmist vähemalt 15–20 minutit tõmmanud piparmünditeed. See mõjub lõõgastavalt ja mõnusalt unne suigutavalt.
Haigusest kurnatud kehale mõjub piparmünditee eriti kosutavalt. Antioksüdandid, mida piparmünditee suures koguses sisaldab, aitavad organismil kiiremini taastuda. Mentool aga laiendab ning tugevdab südame-, kopsu- ja ajuveresooni. Kui on väga kehv olla, pane kruusi korraga kaks piparmünditee kotikest ja joo mitu tassitäit päevas. Eriti mõnusa maitse saad piparmünti ja magusat münti kokku pannes.
Hingamisteede haiguste korral kergendab piparmünditees sisalduv mentool hingamist ja aitab kiiresti terveks saada. Ühe uuringu kohaselt vähendas piparmünditee isegi kopsupõletikku ja bronhiiti tekitava kopsuklamüüdia bakteri, Chlamydia trachomatis, paljunemist 20–70% võrra. (Uuringu link)
Lase piparmünditeel end lõõgastada!
Värskendava maitsevee saad, kui lisad oma veepudelisse kotikese piparmünditeed. Parema tulemuse saad, lastes veel külmkapis seista. Kuna piparmünt on antibakteriaalne, siis selline vesi säilib kauem kui teised isetehtud maitseveed.
Ja lõpuks, peale rasket päeva aitab piparmünditee vann sullõõgastuda ning oma elu ja unistusi taas selgema pilguga vaadata. Lisa lihtsalt sisetunde järgi teekotikesi vannivette kohe alguses, kui vee jooksma paned.
*Tegemist ei ole meditsiiniliste nõuannetega haiguslike seisundite diagnoosimiseks, raviks või leevendamiseks. Meie jagatav informatsioon ei asenda arstide või teiste tervishoiutöötajate antud nõu. See, kas valid tavameditsiinilise ravi, alternatiivmeditsiinilise ravi või nende kombinatsiooni, on sinu otsus. Tähtis on teha koostööd oma arstiga, kes diagnoosib, ravib ning jälgib sinu tervenemist.
Mida meie kliendid Põhjala Teetalu piparmünditee kohta arvavad?
“Väga hindan, et tee on vaba lisaainetest. Maitsed on puhtad, tunneb hästi ära, mis teega tegu on. Eriti karged on piparmündi teed.”
Anu
“Piparmünditee on pikalt olnud meie lemmik. Hindame selle puhast maitset ja mõju (une)tervisele. Suur kruus just seda teed on meie argiõhtute lahutamatu osa ja ilurutiin. Ja seda mitte ainult kodus, vaid need teepakid on meiega ka reisidel kaasas.”
Piret
“Hindan kvaliteeti ja puhtaid maitseid. Teed joon õhtuti. Teed on väga maitsvad, nagu oleks otse oma peenralt piparmünti korjanud. Ei maitse tehislikult.”
Sandra
“Väga meeldib, et tee on naturaalne ja kotid on mugavad kasutamiseks.”
Piparmünditeed on juba meie esivanemad pikki aastasadu imerohuks pidanud. See sisaldab suures koguses mentooli, mis annabki piparmündile tema väekuse.
Toimiva piparmünditee märksõnaks on säilinud mentoolisisaldus
Kahjuks aga on loodus sättinud nii, et mentool lendub taimsest väga lihtsasti. Põhimõtteliselt sama lihtsalt ja kiirelt kui mullid vahuveinist. Mentoolita tee on nagu mullita vahuvein – ei ole sel asjal nägu ega tegu ning sama suurt efekti enda toetamisele võid loota keedetud vee joomisest. 🙂
Paraku on enamiku teebrändide piparmünditee mentool lahtunud juba enne tee poeriiulile jõudmist ning sina jääd seetõttu ilma kõikidest kasulikest hüvedest.
Usutakse, et piparmünditee on abiks kõhugaaside, põletike, stressi, paistes silmaaluste, suurepoorilise naha, pea- ja hambavalu, ärevuse, keskendumisraskuste, liigse kehakaalu ja magusaisu, nõrkuse, hingamisteede haiguste puhul.
Kuidas tunda ära kvaliteetne, maitsev ja tõhus piparmünditee?
Jagame sulle 7 nippi, mida ausa ja eheda piparmünditee valimisel silmas pidada.
1. Ole kindel, et tegu on mahedalt kasvatatud piparmündiga (pakil olemas ÖKO-märgis). Väga soodsa hinnaga müüdaval piparmünditeel tulevad piparmündiga kaasa ka umbrohumürgi jäägid.
Mahedalt kasvanud ja õigesti käideldud piparmünditee maitseb võrreldamatult mõnusamalt. Teel on karakter, sügavus ja rikkalik maitse. Soodsa hinnaga pakutav tee ning armastusega valminud ja mahedalt kasvanud teeürdid on nii maitselt kui mõjult sinu kehale täiesti erinevad.
Põhjala Teetalu piparmünt on kasvanud Lõuna-Eesti metsade ja niitude vahel ning piparmündi kasvatamisel ei ole kasutatud kunstlikke väetisi.
2. Kui tahad korralikult kanget ja võimast piparmünditeed, vaata pakilt, et tegu oleks Mentha piperita ehk piparmündiga.
Kas teadsid, et piparmünte on olemas mitmeid erinevaid liike? Magus münt ehk rohemünt või lihtsalt münt (Mentha spicata) on mahedama maitse ja nõrgema toimega, kuid samas meeldib näiteks lastele sageli paremini, kui nö traditsiooniline piparmünditee.
Väga põneva maitsega tee saad, kui segad nö tavalist piparmünti magusa mündiga. Tee maitse on piparmündine, aga uute ja põnevate alatoonidega. Proovi kindlasti!
3. Uuri, kas tee on Eestis kasvanud, või ainult Eestis pakendatud.
Kui piparmünt tuuakse mujalt sisse, on ta pikalt transpordis olnud, vaheladudes seisnud ning teeürdid pole enam värsked. Ka tee kasulikud omadused on seismisega vähenud. Mäletad: mida värskem piparmünditee, seda rohkem mentooli, ja mida rohkem mentooli, seda tugevam toime.
Kui lähed poodi maasikaid ostma ning letil on kõrvuti isuäratavad värsked maasikad ja eelmisel suvel külmutatud krimpsus marjad, millised maasikad endaga koju kaasa viid?
4. Jälgi, et piparmünditee valmistaja oleks ka ise selle kasvataja.
Teekasvatajalt, kes oma piparmünditeed ka ise turustab, võib eeldada paremat kvaliteeti, sest tootja vastutab tee kvaliteedi eest oma nime ja rahakotiga ning soovib, et sa kindlasti oma ostuga rahul oleksid!
5. Mentoolisisalduse säilitamiseks on vaja kvaliteetset hermeetilist pakendit.
Odavatel teedel seda ei ole, ja nagu Sa juba tead, on lahtunud piparmünditee ostmine sama hea kui raha tuulde loopimine.
Põhjala Teetalu teed on alati hermeetiliselt suletud, sest nii säilivad tee omadused kõige paremini.
Vartega piparmünditee on odavam, kuid mõru parkaine maitse ja kasina toimega.
Odava tee lehed on purustatud peaaegu tolmuks, sest siis pole varte hulka ja lehe kvaliteeti näha. Lisaks läheb peene jahvatuse käigus kaotsi see vähenegi mentool, mis odavalt kokkuostetud piparmünditees veel säilinud.
Selline tee on organismile umbes samasugune pettus nagu odavad kiirnuudlid. Keha juba rõõmustab, et nüüd saab süüa – igasugu vajalikke aineid ja vitamiine – aga kiirnuudlitel on makku jõudes vaid tühjad pihud.
Keeda tass teed, lase korralikult tõmmata ja lõika teekotike lahti. Kvaliteetsel piparmünditeel leiad teekotist ilusa rohelise lehepuru. Mida pruunikam on aga teekoti sisu, seda kehvema kvaliteediga tee on.
Kui eeltoodud punktid täidetud, siis ongi Sul piparmünditee, mis päriselt ka toimib!
Mida meie kliendid Põhjala Teetalu piparmünditee kohta arvavad?
“Piparmünditee on pikalt olnud meie lemmik. Hindame selle puhast maitset ja mõju (une)tervisele. Suur kruus just seda teed on meie argiõhtute lahutamatu osa ja ilurutiin. Ja seda mitte ainult kodus, vaid need teepakid on meiega ka reisidel kaasas.”
Piret
“Hindan kvaliteeti ja puhtaid maitseid. Teed joon õhtuti. Teed on väga maitsvad, nagu oleks otse oma peenralt piparmünti korjanud. Ei maitse tehislikult.”
Sandra
“Väga hindan, et tee on vaba lisaainetest. Maitsed on puhtad, tunneb hästi ära, mis teega tegu on. Eriti karged on piparmündi teed.”
Anu
“Väga meeldib, et tee on naturaalne ja kotid on mugavad kasutamiseks.”
Kas teadsid, et roheline, must ja valge tee on algselt pärit samast taimest?
Teadusliku nimega Camellia Sinensis teetaimest saab alguse kõigi teede teekond. Kas lõpptulemusena valmib must, valge või roheline tee, saab määratud teelehtede järeltöötluse protsessi käigus tehtavate tegevustega.
Räägime täna sulle natuke lähemalt just rohelisest teest ning selle kasulikkusest. Rohelist teed peetakse tihti üheks kõige tervislikumaks joogiks (loe lähemalt).
Milles tema kasulikkus täpselt peitub?
Miks on kasulik juua rohelist teed?
1. Roheline tee sisaldab antioksüdante.
2. Roheline tee võib aidata kaasa ainevahetuse kiirenemisele.
3. Rohelise tee joomine aitab tõenäoliselt leevendada stressi.
4. Roheline tee võib aidata kaasa vererõhu alanemisele.
Meie tootevalikust leiad rohelise tee, millele on lisatud külmkuivatatud musti sõstraid. Imeline, natukene nostalgiline, lapsepõlve-maitseline tee-elamus.
5. Rohelisel teel arvatakse olevat meeleolu tõstev mõju.
6. Roheline tee on väidetavalt tõhus abimees, mis aitab vähendada vananemisega seotud kognitiivsete võimete langust.
7. Rohelise tee joomine annab su kehale ja vaimule energiat, kuna roheline tee sisaldab sarnaselt musta tee või kohviga kofeiini. Kuigi rohelise tee kofeiinisisaldus on madalam, on tee ergutav mõju väidetavalt pikaajalisem kui kohvi või musta teega suuremast kogusest kofeiinist saadud energialaks.
[/av_textblock]
Toidupoodides olev teevalik lööb silma kirjuks ning otsus tuleb enamasti kas teesordi või maitse põhjal. Suured rahvusvahelised tootjad on hõivanud suure osa letist ning tunduvad kindla valikuna. Kui uurida lähemalt nende laialt levinud teede koostist, saavad teadlikumad tarbijad aru, et erinevad E-ained, lõhna- ning maitseained ei ole koostisosad, mis teesegudes võiks olla.
Ka oma toitumisharjumusi ja toidu koostist rangelt jälgivad inimesed võivad saada ebameeldiva üllatuse osaliseks, kui kaotavad lihtsaid toiduaineid ostes valvsuse. Võib-olla ei tea paljud, et üks lihtsamaid ning samas ka keerulisemaid valikuid on tee.
Kodumaine teetootja Põhjala Teetalu astub suurte tootjate kandadele ning paneb teejoojaid koostise üle mõtlema. “Suure tootja teepakk on ainult mõni euro odavam, kuid sisaldab E-aineid, lõhna- ja maitseaineid ning päädib maitse manipuleerimisega? Ei, aitäh!” ütles Erki Kaasik Põhjala Teetalust, kes pakub teejoojatele kvaliteetseid, puhtaid ja päris marjadega teesegusid.
Põhjala Teetalu usub teadlikusse toitumisse ning rakendame oma teadmisi ja isiklikke uskumusi ka tootearenduses. Tee tundub pealiskaudselt lihtne toode, kuid suured tootjad on suutnud ka selle keeruliseks ajada erinevate lõhna- ja maitseainete ning E-ainetega. “Ma ise küll ei taha sellist keemiat juua,” teatas Kaasik. “Lihtsuses peitub võlu – me ei kasuta oma teesegudes mitte ühtegi E-ainet ega laboris loodud lõhna- ja maitseainet”.
Kodumaal kasvatatud taimeürdid
Põhjala Teetalu teesegud on tehtud ausast toorainest – kvaliteetsetest külmkuivatatud marjadest ja nende endi Põlvamaal kasvatatud taimeürtidest. “Jah, me ostame teatud liiki toorainet sisse, kuid kvaliteedi kontrollimine on regulaarne, et maitseomadused ja üldine kvaliteet oleks tagatud,” märkis Kaasik. Oleme saanud ka sellist toorainet, mis on läinud mahakandmisele kehva kvaliteedi tõttu. Kaasik on veendunud, et kvaliteedis järeleandmisi teha ei tohi ning seetõttu kasvatab Põhjala Teetalu ise ka taimeürte, nagu näiteks münt, piparmünt ja kummel.
Tehislik või päris marja maitse?
Kui oled kunagi suure teetootja marjatee teekoti lahti lõiganud, oled ilmselt aru saanud, et kogu see marjalõhn ja -maitse tuleb imepisikestest kristallidest. Need annavadki selle maitse ja lõhna teele, mis ilma magusaineta on paljude jaoks kuum ja mõru jook.
“No kui nüüd ausalt öelda, siis päris marjad annavad ikka hoopis teistsuguse maitse ja lõhna. Tänu sellele, et koostis on naturaalne, on ka maitse esmaklassiline,” ütles Kaasik. Tee ei ole enam kuum jook, see muutub maitseelamuseks, mida inimesed tihtipeale teest ei oska oodatagi. “Ka tee värvus on rohke külmkuivatatud marjade sisalduse tõttu silmale ilus vaadata,” tõdes Kaasik
Ka teekott võib tervist kahjustada
Üks keerulisemaid probleeme, mida Põhjala Teetalu on pidanud lahendama, seostub filterkottide kahjulikkusega. “Oleme valinud kõrgema hinnaga ja kvaliteetsema filterkoti materjali. Filtermaterjali sertifikaadil on näidatud, et materjalist teevette leostumist ei ole. Meie valik on alati olnud inimesele kahjutu toode. Teeme toodet endale ja pakume ka teistele. Kui me seda ise juua ei taha, siis me seda ka ei tooda,” sõnas Kaasik. Teekotid GMO-vabast maisist, mitte nailonist, valmistatud püramiidkotid on vähemkahjulikud, sest need ei sisalda liimiosakesi ja kemikaalidega pleegitatud paberimaterjali,” tunnistas Kaasik ning lisas, et soovime pakkuda kõige paremat.
“Oleme mõelnud kasutusmugavusele, mida annab püramiidkott ning tahame hoida maitseomadused ühtlaselt hõrgud, sest igasse püramiidkotti läheb meie endi välja töötatud retsepti alusel täpne kogus taimeürte ja külmkuivatatud marju,” rääkis Kaasik. Kes filterkotti ei taha, võib selle katki lõigata, siis on 200ml vee kohta õige retsept tagatud.
Põhjala Teetalu on müünud pikalt ka puruteed, aga kuna marjateed koosnevad mitmest komponendist, siis on puruteest keeruline saada iga kord ühtlast maitset – mõnikord liiga marjane ja teinekord liiga piparmündine.
Suur valik erinevaid maitseid
Põhjala Teetalu teesegude valik on üsna suur. Valikus on taimeteed, mille koostises on ainult taimeürdid, ja marjateed, mille koostises on lisaks taimeürtidele ka külmkuivatatud marjad. Erinevaid teesegusid on kokku üle kümne ning maitseid on tõesti väga erinevaid – midagi kõigile. Hetkel on enamik marjateed piparmündiga, kuid valikus on ka näiteks roheline tee musta sõstraga, mis on väga populaarne vahepala kontorites – mõnus maitseelamus ja energiaallikas täiesti puhtast loodusest. Lisaks on tulnud sortimenti funktsionaalsed teed, mis toetavad tervist erineval viisil – ergutavad, lõõgastavad, aitavad leida tasakaalu, toetavad paremat und jne.
Jälgi, mida tarbid!
Kaasik soovitab kõigil hoolega vaadata, mida tarbida. “Proovige korraga kahte teed – võtke näiteks mõni Põhjala Teetalu marjatee ja võrrelge seda mõne suure tootja omaga. Kui neid üks-ühele võrrelda, tekib ka parem võrdlusmoment,” ütles Kaasik.
Euro rohkem teepaki eest ei ole palju, eriti kui võrrelda üleüldiselt toidukorvi maksumust ning eriti veel siis kui eelistad puhtamat ja kvaliteetsemat toitu. Rääkimata sellest, et päris külmkuivatatud marjadega tee maitseb nii nagu peab – maitse on päris, mitte tehislik. “Kõik see on pisut kallimat hinda täiesti väärt,” märkis Kaasik.
Nüüd on Sinu otsustada, mida Sa oma teetassis eelistad – keemiat ja e-aineid või puhtaid ja päris maitseid.
10 püramiidkoti sisude koguseline võrdlus. Vasakul välismaise tuntud bränd ja paremal Põhjala Teetalu teesegu.
Nüüd on Sinu otsustada, mida Sa oma teetassis eelistad – keemiat ja e-aineid või puhtaid ja päris maitseid!
Põhjala Teetalu soovib, et sul oleks kõik hästi – oleksid terve, õnnelik ja eluga rahul. Sellepärast pakume välja idee, kuidas stressi tõhusalt maandada ning end vaimselt ja füüsiliselt paremini tunda. Anname mõne vihje, kuidas kombineerida Põhjala Teetalu teed ja looduse nautimine.
Mine teega loodusesse ja tee pilt! Ootame väga, et kirjutaksid meile oma loodusretkest. Lisa juurde meeleolukaid pilte oma avastusretkest. Põhjala Teetalule kõige enam meeldiva pildi ja loo autor saab kingiks Põhjala Teetalu 50-pakise Magusa Mündi perepaki! Paremad pildid ja lood aga avaldame Põhjala Teetalu Facebookis, Instagramis või kodulehel. Kui soovid avaldamisel anonüümsust, siis nii just kirjuta ja muudame nt nime ära. Lugu ja pilt saada palun e-mailiga: info@teetalu.ee
Muremõtted on praegusel ajal kerged tulema. Stress, muremõtted, üksindus, nukrus, ärevus, depressioon ja lootusetus? Kui kasvõi üks neist sulle tuttav on, siis loe palun edasi! Teadmatus tuleviku ees ja sotsiaalne isolatsioon rõhub paljusid vaimselt ja tekitab lausa depressiooni. Pidev stress võib aga välja viia füüsiliste vaevuste ja haigusteni.
Milline tee kaasa võtta? Alustuseks vali endale Põhjala Teetalu e-poest mõnusa maitsega stressi leevendav tee. Piparmünditee näiteks aitab hirmudest vabaneda ja taastab vaimse tasakaalu. Inimesed räägivad, et piparmünditee aitab neil 24/7 mõnusas zen-olekus püsida, depressiooni leevendada ja unetusest jagu saada.
Tuju tõstev ja keha soojendav on ka Põhjala Teetalu Mündine Vaarikas. See paneb vere kenasti käima ja aitab isegi söögiisu vähendada. Sutsu ergutav, tervisliku musta sõstraga roheline tee toetab aga loodusliku C-vitamiiniga sinu immuunsüsteemi.
Kargelt Mündine Mustsõstar parandab ajutegevust, seedimist ja tugevdab nii südant kui ka vaimu. Viimaks viib sind mediteerima põnev, värvi muutev, unenäoline Helesinine Laguun – teesegu mets-kassinaeri õite ja piparmündiga.
Ära unusta teepakki termosesse! Kui stressiga võitlev kvaliteettee valitud, siis vajad veel termost. Korralikus termoses seisab tee soojana isegi järgmise päeva hommikuni. Hea termose leiad näiteks siit. Muide, paljud ei tea, et termosesse teed tehes peab teekotikesed õigel ajal välja korjama, sest nii tuleb jook palju parem. Kui jätta teekotid termosesse liiga pikaks ajaks, siis see rikub tee maitse täiesti.
Tee ja võileivad käivad ikka käsikäes. Võib-olla meenub sulle lapsepõlvest mõni nostalgiline matk, kuhu võeti kaasa vorstivõileivad ja keedeti lõkkel vaarikavartest teed. Et nauding oleks täielik, ära unusta kaasa võtta ka midagi magusat. Ajurveda järgi vajame täiskõhutunde jaoks kõiki maitseid.
Vaata, kuhu jalad viivad. Kui tahad praktiseerida spontaansust, siis vaata lihtsalt, kuhu jalad viivad. Nii õpid paremini kuulama oma sisehäält ja saad kogeda hetkes olemise õndsust. Tee oma asulale tiir peale, jaluta terviseradadel või naudi linnas arhitektuuri. Avasta parke ja tänavaid, kus sa varem pole käinud. Või planeeri hoopis põnevate vaatamisväärustega marsuut, guugeldades huvitava ajalooga kohti.
Viska pilk peale ka ilmateatele, sest pole ju halba ilma, vaid valesti valitud riietus. Lae telefoni aku igaks juhuks täis ja astu rõõmsalt õue stressi maandama.
Mis kasu toob jalutuskäik teega?
Loob inimliku kontakti. Kui tunned seltskonnast puudust, kutsu sõber või tuttav kaasa. Sellised jalutuskäigud ühiste piknikupausidega aitavad taasluua inimlikku kontakti. Me kõik vajame päris suhtlust teiste inimestega, et tunda sidet maailmaga ja mitte tunda end üksi. Kutsu jalutama keegi, kellel võib olla sama mure, mis sul.
Teisi aidates aitad ka ennast. Oma teekonnal hoia meeles, et kõige lihtsam stressi, nukruse ja mure ravi on teiste inimeste aitamine. Harjuta hetkes kohalolekut ja püüa abivajajaid ise märgata. Ära oota, et teine paluks abi, sest ta ei pruugi julgeda. Jaga nii omadele kui ka võõrastele rohkem komplimente ja kiitust. Sellega näitad, et sa märkad ja hoolid.
Naeratus võõrale võib anda palju. Praegu on paljud inimesed õnnetud ja üksildased ning Sinu naeratus võib olla ainus hea asi, mis nendega päeva jooksul juhtub. Sinu abi või naeratus motiveerib ka neid kedagi aitama ja nõnda läheb sinu algatatud headuselaine üle maailma laiali.
Värske õhk tõstab tuju. Värskes õhus jalutamine toodab hea tuju hormoone. Värske õhk rõõmustab sinu aju ja tervet keha, sest organism vajab pidevalt ja rohkelt hapnikku. Kui kannad päev läbi maski, on värske õhk Sulle eriti vajalik.
Mõtted selginevad. Üks salajane kasu on sellistel avastusretkedel veel – nimelt aitab see mõtteid korrastada. Üksi ja vaikuses jalutades jõuad oma peas erilise selguseni. Sedamoodi kulgedes võid järsku avastada, et tead vastuseid küsimustele, mis sind juba ammu on vaevanud.
Jääme ootama sinu lugu ja pilte, kuidas retk läks – millise tee kaasa võtsid, kus käisid ja millised head mõtted pähe tulid.
Kui Sulle see blogi meeldis siis palun kaalu meie püsikliendi e-maili teavitusega liitumist. Me ei kurna Sind lõputute “viimase hetke” pakkumistega vaid tahame teha Sinu tee joomise kogemust täisväärtuslikumaks. Ilma e-maili teavituseta on paraku nii, et üheksal juhul kümnest ei jõua meie uued blogid Sinuni.
Hiljuti kirjutas üks vana sõber mulle Facebooki sellise pika sõnumi.
Hei, Erki! Mõtlesin, et jagan Sinuga oma kogemust. Kui Sa eelmisel talvel külas käisid ja mulle oma teekasvatuse piparmünditeed kinkisid, siis ma ei hakanud ütlema, et mulle piparmünt nagu üldse ei maitse. 😊 Aga elus vist ongi nii, et kui sulle miski ei meeldi, aga see ikka sinu juurde tuleb, siis on sul seda järelikult vaja.
Igal juhul oli mul hea meel ja muidugi jätsin teepakid alles. Külalistele hea pakkuda korralikku teed. Ma tean, Sul need teed on väga kvaliteetsed ja öko ka – Sa ju südamega teed seda teeasja seal.
Eelmise aasta emadepäeval tulid õde ja sugulased külla ja meenutasime meie ema ka. Ema oli meil alati rõõmsameelne, soe ja naeratav. Ei mäleta, et ta oleks kunagi vihastanud või karjunud. Kõik armastasid teda. Mulle meenus, et ema armastas piparmünditeed ja paningi tookord lauale mõlemad Sinu need piparmünditeed – Magus Münt ja Piparmünt.
Juba teed kannuga lauale kandes tundsin, kuidas ühest kannust tulev lõhn mulle meeldima hakkas. Sellest päevast peale on Magus Münt minu igapäevane kaaslane. Ma pole kunagi eriline teefänn olnud, aga see Magus Münt on nii mõnus ja pehme, ja mul on tunne, et see vist vähendab söögiisu – olen aastaga kaotanud umbes 5 kg.
Ja tead, ma olen nüüd kuidagi rõõmsam ja rahulikum. Nagu ema oli. Äkki ema oli selle piparmünditee pärast nii chill ja naeratav? 😊 Igatahes uurisin hiljuti Su kodukalt, et piparmünditee on veel tugevamate omadustega ja aitab isegi hingamisteede haigusi leevendada.
Ma nüüd mõtlen, et äkki proovin Piparmünti ka. Noh, nagu rohtu võetakse, et ei meeldi, aga kui aitab, siis on ju arukas võtta. Kui ma selle Magusa Mündiga kokku segan, siis peaks tulemus olema mahedam ja äkki hakkab isegi meeldima. 😊
Kui Sa tahad, Erki, siis Sa võid seda minu lugu jagada, võib-olla on kellelgi sellest kasu. Minul on lisaks kaalulangusele ka tervis parem ja selliseid nagu mina, kes head asja teadmatusest ära põlgavad, on ju palju. Igatahes suured tänud Sulle, sõber, selle piparmünditee eest ja edu teekasvatusega!
Sõbra sõnum liigutas mind ja mõtlesin, et ehk on tõesti kellelgi tema kogemusest kasu. Enamik inimesi ju ei tea, et piparmündisortidel on suur vahe.
Münditeesid hinnatakse üle kogu maailma just nende lugematute tervislike omaduste poolest. Mündiliike on sadu ja kõigil on oma maitsenüansid ning kasutegurid!
Põhjala Teetalu on valinud kasvatamiseks kaks parimat – magus münt ja piparmünt.
Aga vaatame nüüd lähemalt, mille poolest magus münt ja piparmünt erinevad.
Magus münt on hoopis pehmema ja magusama maitsega kui piparmünt ning seda just seetõttu, et see ei sisalda mentooli. Mentool on kasulik tugevatoimeline aine ja sellepärast ongi piparmünditee nii tõhus. Aga niisamuti, nagu mõned inimesed ei talu vaarikaid, ei sobi mentoolgi kõigile.
Ja siin tulebki lahkelt appi Põhjala Teetalu Magus Münt! Leebe ja looduslikult magusa maitsega mentoolivaba münditee meeldib sageli just neile, kellele piparmünditee üldse ei istu. Paljud teearmastajad segavad piparmünditee ja magusa mündi kokku, saades tulemuseks keskmise kangusega mahedama münditee, millel on omajagu mõju, aga õrnem mekk.
Mündisordiks on Põhjala Magusa Mündi teepakis õunmünt, nagu rahvakeeli öeldakse, või spearmint välismaa keeles.Õigupoolest ongi magusa mündi tee ja piparmünditee vahe samasugune nagu nätsudel. Spearmint´i näts on selline magus ja mahe, aga peppermint kange ja suud õhkama panev. Kui tead, milline näts Sulle maitseb, siis tead ka seda, milline tee Sulle meeldib!
Huvitav fakt: sama sordi piparmünditee maitse võib erineda sõltuvalt sellest, millises mullas tee on kasvanud. Lisaks on ökopõllu viljakas mullas kasvav piparmünditee maitsvam ja tervislikum kui umbrohutõrjega mürgitatud põldudelt tulev masstoodang.
Üks suurimaid erinevusi magusa mündi ja piparmünditee vahel on see, et piparmünt sisaldab rikkalikult mentooli.Mentoolist, nagu Sa juba tead, tulebki piparmünditee palju kiidetud tervist tugevdav toime, aga ka iseloomulik tugev särtsakas maitse ning aroom.
Põhjala Teetalu Piparmünditee kvaliteedi ja uhkesti suure mentoolisisalduse tunned ära sellest, kuidas see Su suu õhkama paneb. Sama sordi piparmünti kasutasid rahvameditsiinis ka meie esivanemad.
Piparmünditee aitab parandada une kvaliteeti, tugevdab immuunsüsteemi, aitab leevendada nii peavalusid kui ka hingamisteede haigusi ja parandab isegi keskendumisvõimet.
Siin on Sulle veel 7 põhjust, miks Sa vajad münditeesid
🌿Münditee leevendab gaase kõhus
🌿Antioksüdandid mündis tugevdavad immuunsüsteemi
🌿Münditee taastab hormonaalset tasakaalu
🌿Regulaarne münditee joomine võib parandada mälu efektiivsust
🌿Aitab võidelda bakteriaalsete haigustega
🌿Rahustab ning leevendab stressi
🌿Münditee aitab alandada vererõhku ning veresuhkru taset organismis
Proovi mõlemat imelist münti ja vaata, kumb võidab Sinu südame!
Kui Sulle see blogi meeldis siis palun kaalu meie püsikliendi e-maili teavitusega liitumist. Me ei kurna Sind lõputute “viimase hetke” pakkumistega vaid tahame teha Sinu tee joomise kogemust täisväärtuslikumaks. Ilma e-maili teavituseta on paraku nii, et üheksal juhul kümnest ei jõua meie uued blogid Sinuni.
