Kas teadsid, et roheline, must ja valge tee on algselt pärit samast taimest?

Teadusliku nimega Camellia Sinensis teetaimest saab alguse kõigi teede teekond. Kas lõpptulemusena valmib must, valge või roheline tee, saab määratud teelehtede järeltöötluse protsessi käigus tehtavate tegevustega.

Räägime täna sulle natuke lähemalt just rohelisest teest ning selle kasulikkusest. Rohelist teed peetakse tihti üheks kõige tervislikumaks joogiks (loe lähemalt).

Milles tema kasulikkus täpselt peitub?

Miks on kasulik juua rohelist teed? 

1. Roheline tee sisaldab antioksüdante.

2. Roheline tee võib aidata kaasa ainevahetuse kiirenemisele.

3. Rohelise tee joomine aitab tõenäoliselt leevendada stressi.

4. Roheline tee võib aidata kaasa vererõhu alanemisele.

5. Rohelisel teel arvatakse olevat meeleolu tõstev mõju.

6. Roheline tee on väidetavalt tõhus abimees, mis aitab vähendada vananemisega seotud kognitiivsete võimete langust.

7. Rohelise tee joomine annab su kehale ja vaimule energiat, kuna roheline tee sisaldab sarnaselt musta tee või kohviga kofeiini. Kuigi rohelise tee kofeiinisisaldus on madalam, on tee ergutav mõju väidetavalt pikaajalisem kui kohvi või musta teega suuremast kogusest kofeiinist saadud energialaks.